当地时间1月7日晚,上海申花足球俱乐部全体成员顺利抵达阿拉伯联合酋长国迪拜,正式拉开新赛季冬训序幕,此次海外拉练预计将持续数周,球队将在温暖的气候条件下完成体能储备、战术演练与热身赛安排,为即将到来的新赛季做好全面准备。
据随队记者报道,申花全队于1月7日下午从上海浦东国际机场出发,经过约九小时的飞行后,于迪拜当地时间晚间抵达,尽管长途飞行带来疲惫,但球员们精神状态良好,俱乐部工作人员已提前安排好接机与入住事宜,确保球队能够迅速适应新环境。
主教练斯卢茨基在抵达后简短表示:“迪拜的训练条件世界一流,我们为此做了充分准备,这段时间对球队至关重要,我们需要在技战术层面实现质的提升,同时加强团队凝聚力。”
此次冬训,申花队选择了迪拜纳赛尔体育中心作为主要训练基地,该场地拥有多块符合国际标准的训练场和完善的康复设施,过去多年曾接待过多支欧洲顶级俱乐部的冬训团队。
据了解,本次冬训将分为三个阶段进行:
第一阶段(首周):体能恢复与基础储备 在体育科学团队的指导下,球员将进行系统性体能测试与恢复训练,考虑到部分球员参加了赛季末的国家队赛事,医疗组已为每位成员制定了个性化恢复方案,重点预防伤病,提升基础耐力。
第二阶段(第二至三周):战术体系深化 斯卢茨基教练将在此期间重点演练三套战术体系,包括高位逼抢的433阵型、控制中场的4231布局以及针对特定对手的防守反击策略,助理教练透露,本赛季申花将更注重攻防转换速度与前场压迫强度,这些都需要通过高强度训练来固化。
第三阶段(最后一周):实战检验 球队已联系了同在迪拜集训的几支欧洲与亚洲俱乐部进行热身赛,通过实战检验训练成果,进一步磨合阵容。

本次迪拜集训名单中出现了数张新面孔,包括国内转会窗引入的防守型中场与边路快马,以及来自南美的攻击手,俱乐部管理层在出发前确认,所有新援已完成注册手续,将在迪拜与球队会合。

队长吴曦在抵达后表示:“新队友的到来为球队注入了活力,迪拜集训正是大家相互熟悉的最佳时机,我们会在训练和生活中加强交流,尽快形成默契。”
值得注意的是,上赛季租借在外的几名年轻球员也已归队,他们将通过本次冬训争取一线队位置,青训主管表示,至少有2-3名U21球员有望在新赛季获得更多出场机会。
申花此次迪拜之行配备了完整的后勤团队,包括营养师、理疗师、心理辅导师及数据分析团队,俱乐部引进了最新的运动监测设备,可实时追踪球员跑动距离、心率变化、负荷强度等数据,为训练计划提供科学依据。
饮食方面,后勤团队与当地酒店合作定制了符合运动员需求的餐饮方案,确保蛋白质摄入与碳水化合物补充的精准平衡,球队还安排了文化交流活动,帮助球员在训练之余放松身心,更好地适应海外集训生活。
据透露,申花在迪拜期间将进行至少四场热身赛,对手可能包括乌克兰、俄罗斯的俱乐部以及来自沙特阿拉伯的球队,这些对手风格各异,有利于检验球队应对不同战术体系的能力。
技术分析团队已开始收集潜在热身赛对手的比赛录像,斯卢茨基教练特别强调:“热身赛的结果不重要,关键是发现问题,我们需要通过比赛看到战术执行中的不足,并在接下来的训练中针对性改进。”
尽管俱乐部尚未正式公布新赛季具体目标,但多方消息显示,申花管理层希望在联赛中保持竞争力,同时在亚冠赛场有所突破,上赛季球队在防守端表现稳健但进攻效率有待提高,本次冬训将重点提升前场配合与终结能力。
远征迪拜的申花球迷会代表也抵达了当地,他们计划组织小型活动为球队加油,一位球迷代表表示:“虽然不能像在上海那样大规模助威,但我们希望让球队感受到支持,新赛季希望看到更具攻击性的足球。”
海外冬训也面临诸多挑战,包括气候适应、伤病预防以及高强度训练下的心理调节,为此,教练组制定了详细的轮换与恢复计划,确保训练质量的同时避免过度疲劳。
迪拜集训也为球队提供了难得的专注环境,远离国内媒体的聚焦与商业活动的干扰,球员们可以全身心投入足球本身,这对团队凝聚力的提升大有裨益。
随着中国足球进入新的发展阶段,申花此次迪拜冬训被视为俱乐部专业化、国际化运营的重要一步,从训练设施选择到后勤保障体系,都体现了现代足球管理的科学理念。
夜幕下的迪拜训练场灯火通明,申花队的冬训之旅已然开启,在未来数周里,这里的每一次传球、每一次跑位、每一次战术讨论,都将为新赛季的征程奠定基础,球队能否通过这次海外拉练实现质的提升,将在春暖花开之时的绿茵场上得到答案。